Herunder kan du beregne dine træningszoner ud fra estimerede data fra Dr. Thomas “Tinman” Schwartz løbsberegner
Tinman Træningszoner
Pace: 3:30 min/km
| Zone | Pace (Min/km) | Fornemmelse | HR % | Varighed | Tale |
|---|
Herunder kan du beregne dine træningszoner ud fra estimerede data fra Dr. Thomas “Tinman” Schwartz løbsberegner
| Zone | Pace (Min/km) | Fornemmelse | HR % | Varighed | Tale |
|---|